Published on May 30, 2007 in Uncategorized. 2 Comments
Der Juni 2007 wird DER Konzertmonat schlechthin: Am 17. Juni gucke ich mir Genesis im Wankdorf zu Bern an. Dieselbe Band sah ich vor ein paar Jahren schon mal im alten Basler Joggeli. Ein Supergig, weshalb ich sie gerne wiederansehe.
10 Tage spaeter folgt an derselben Stelle Herbie Groenemeyer. Diesen sah ich noch gar nie live.
DER Supergig wird aber ein anderer sein: Ich habe heute fuer den 28. Juni einen Spanairflug nach Madrid gebucht. Am naechsten Tag sehe ich zum zweiten Mal in meinem Leben Man� ! Das erste Mal sah ich die Band vor ein paar Jahren in Buenos Aires und mag sie seither recht gut. Nachdem ich zusammen mit einer Kollegin nun das ganze Fruehjahr darueber geraetselt habe ob sie evtl. in die Schweiz oder nach Deutschland kommen, haben wir uns nun dazu entschlossen auf sicher zu gehen und die Mexikaner halt in Madrid zu sehen.
Wir fliegen also am Donnerstag mit Spanair runter. UEbernachten werden wir bei einem Bekannten meiner Kollegin und am Sonntag kommen wir dann retour.
Das Bild schickte ich danach einer deutschen Arbeitskollegin, die noch nie in ihrem Leben in den Bergen und schon gar nicht in der Schweiz war. Alles was sie kennt ist das Flachland hinter Hannover.
Stolz wie ich bin erwartete ich irgendein “Ach wie huebsch!”. Ihre Reaktion hingegen war: “Wo sind denn die Kuehe? Auf eine Alm gehoeren doch Kuehe!?”.
Diese Deutschen, man kann ja ueber sie denken was man will. Aber dass im April keine Kuh auf einem Berg weidet, weiss nun wirklich jeder…. Oder nicht? Die armen Tiere koennen doch nicht das ganze Jahr dort sein? Eigentlich waere das ein interessanter Vorschlag fuer die Tourismusbueros: Eine “Allweatherresistable Cow”
Published on May 23, 2007 in Uncategorized. 1 Comment
Am Freitag machte ich die in diesem Jahr laengste Biketour: Bettlach – Holzerhuette Grenchen – Romontberg – Waesmeli – Stierenberg – Buetzen – Bettlachberg – Heim. (1800 kcal, 2.75h).
Das Dumme kam dann aber am Samstag: Am Vormittag stand ich mit einem komischen Gefuehl im Magen auf. Aus dem Gefuehl wurde eine Revolte und schon war sie da: Die ultimative Magendarmgrippe. In der Nacht vom Samstag auf Sonntag und auch in der der darauffolgenden Nacht war ich im Schnitt etwa 15 Mal auf dem Lokus und es ging mir im wahrsten Sinne des Wortes beschissen nicht ganz so gut.
Am Montag verschrieb mit mein Arzt Antibiotika. Am Dienstag ging es mir dann schon wieder einigermassen. Diese Geschichte ist aber der Grund dafuer, dass ich zum ersten Mal seit ich bei meinem Broetchengeber arbeite, wegen einer Krankheit fehlte.
Die Ursache lag wohl am Brunnenwasser, welches ich unterwegs aufgrund meines leeren Bidons trank. Etwas anderes kann ich mir kaum vorstellen.
Wollte doch dieser Autofahrer beim Baseltorkreisel tatsaechlich links abbiegen! Er hatte den Blinker gestellt und wartete nur auf eine Luecke.
Seinen wild gestikulierenden Mitfahrern zum Dank liess er es dann sein und entdeckte das Verkehrsschild am rechten Bildrand.
Da in Solothurn seit einiger Zeit scheinbare Verkehrsfuehrungsanarchie herrscht, dank unzaehliger Baustellen mit einem riesigen Chaos verbunden, hatte er dann genuegend Zeit die richtige Verkehrsfuehrung zu studieren um sicher weiterzufahren.
Eigentlich schade, das Filmli mit dem verbundenen Unfall waere sicherlich noch spannend gewesen. (evtl. sogar was fuer Youtube!!!!)
Heute bei einem Kurzbiketuerchen (Brueggliverzweigung 1/2 Stunde rauf rund 450 kcal) sah ich ein Reh. Leider war ich zu langsam beim Kamerazuecken sonst haetten Sie das Reh prominent an genau dieser Stelle gesehen (wo es 1 Sekunde vorher noch war).
Wer weiss vielleicht entdecken Sie es sogar noch? (Ich fand es nicht mehr).
UEbrigens: Evtl. war das Tier auch zu schnell, nicht ich zu langsam. Oder ich zu laut…. Hauptsache ich sah wiedermal eins!
Published on May 15, 2007 in Uncategorized. 0 Comments
Apropos Celine Dion, beim rumsurfen fuer den European Song Contest Beitrag stiess ich noch auf ein interessantes Youtube Video von ihr: You Shook Me All Night Long. Im Duett mit Anastacia singt sie den Ac-Dc Klassiker waehrend ihrer Live Show in Las Vegas. Grossartiges Kino!
Published on May 14, 2007 in Uncategorized. 2 Comments
Faszinierend: Schon seit Jahren versuche ich abzunehmen. Ohne Erfolg. Ich hatte in den letzten 2 Jahren immer etwa ein Gewicht von rund 100-105 kg und mein BMI lag bei rund 33. Ich war also im hoechsten Masse uebergewichtig. Trotzdem hatte ich eigentlich immer das Gefuehl, dass ich einigermassen fit bin. Ich lief problemlos alle Treppen rauf und runter, wanderte auf etliche Berge und konnte auch mehr oder weniger problemlos ueber eine halbe Stunde joggen.
Ich habe auch zweimal eine Diaet versucht, welche ich jeweils schweissgeplagt nach einer Woche abbrechen musste. Verbunden mit einem akkuten Drang nach Schinkengipfeli aus der Migros. (Kein Witz: ich traeumte von denen. In der Nacht und waehrend der Arbeit). Irgendwann gab ich die Idee mit der Diaet auf und las ziemlich viel ueber das Abnehmen und das Wie.
Nun habe ich im Laufe der letzten paar Monate nur ein wenig meine Essgewohnheiten umgestellt: Erstens verzichte ich bis auf weiteres komplett auf einen Kuehlschrank und auf die Tiefkuehltruhe. Diese gingen vor ein Wochen kaputt und ich habe sie noch nicht ersetzt. Damit verbunden verzehre ich keine Tiefkuehl- und Fertigbackkost mehr und auch auf die geliebten Joghurt-, Kaese und sonstigen Milchspeisen, die immer schnellschnell abruf- und essbereit waren, verzichte ich bis auf weiteres. Abends gibts meist eine Suppe und ein paar Scheiben Knaeckebrot oder vielleicht einen Salat oder auch mal eine Bratwurst, wenn ich auswaerts esse. Zum Fruehstueck gibts normal ein Weggli oder ein Gipfeli und am Mittag esse ich jeweils ein normales, ausgewogenes Menu bei uns in der Kantine. Ab und zu koche ich zu Hause auch was ‘richtiges’, diese Sachen werden jeweils frisch eingekauft. Brot und Bier habe ich ebenfalls schon seit Wochen keines mehr im Haus, respektive nur laufwarmen Gerstensaft – der Kuehlschrank, Sie verstehen. Ich suendige aber weiterhin zwischendurch und trinke auch mal das einte oder andere Glas zuviel.
Dazu habe ich vor allem den Engergiebedarf erhoeht: Ich fahre 1-2 Mal pro Woche mit dem Rad zur Arbeit (ca. 1 Stunde und 30 Kilometer Bewegung pro Tag) und gehe mehrmals pro Woche biken, wandern (jeweils ca 1-3 Stunden) oder wenn das Wetter nicht mitmacht, joggen.
Der Erfolg laesst sich sehen. Heute bringe ich noch 96kg auf die Waage, habe einen BMI von noch knapp ueber 30 und einen Ruhepuls von ca. 55. Das Wichtigste aber ist, dass ich mich sehr wohl fuehle und immer mehr Spass am Sport finde. Ich habe mir nun erstmals wieder ein Ziel gesetzt: BMI 27 in diesem Jahr. Das waeren dann noch 85kg. Sprich nochmals 12kg weniger oder 20kg Total. Schoen ist auch dass mit meine Jeans endlich wieder problemlos passen.
